时间

 

餐别

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早餐

水煎包

馒头

手撕包菜

蒸小山药

南瓜小米粥

豆浆

五香花卷

馒头

白萝卜炒粉条

香葱炒鸡蛋

八宝粥

豆浆

炸油饼

椒盐馍干

西葫芦炒鸡蛋

煮甜玉米

胡辣汤

鸡蛋面汤

肉包子

馒头

素三丁

蒸南瓜

红枣燕麦粥

豆浆

双色荷叶饼

馒头

煎鸡蛋

红萝卜煎豆腐

红米粥

豆浆

加餐

益生菌红枣

点心

芝士酸奶

点心

浓豫

点心

益生菌原味

点心

益生菌菠萝

点心

午餐

糊汤面

大米

馒头

红烧牛肉

酥肉冬瓜

白菜烧豆腐

水果汤

大米

馒头

黄焖鸡

土豆肉片

香菇青菜

紫菜鸡蛋汤

大米

馒头

木须肉片

番茄土豆丝

菠菜炒千张

汤圆糯米粥

大米

馒头

红烧鱼块

有机花菜肉片

烧生菜

绿豆面汤

大米

馒头

卤鸡腿

小土芹肉丝

烧茄子

红豆面汤

加餐

贡桔

苹果

坚果

香蕉

香梨

晚餐

小烧饼

馒头

杏鲍菇肉片

绿豆芽

黑米粥

鸡蛋炒米

馒头

豆角肉丝

蒜泥茄子

玉米糁

馒头

花卷

平菇肉片

蒜蓉油麦菜

红薯大米粥

葡萄发糕

馒头

冬瓜肉片

黄豆芽

蜜枣大米粥



2018年11月05日

2018-2019(上)第十周菜谱

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